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LA SOPHROLOGIE EN ENTREPRISE, COLLECTIVITÉ, INSTITUTION, ASSOCIATION

La sophrologie est une pédagogie du bien-être, basée sur une méthode adaptable à chacun d’entre nous et permettant de libérer son potentiel, peu ou mal exploité.

Elle accompagne les salariés dans le développement de leurs compétences et améliore les performances.

La sophrologie a toute sa place dans le monde du travail.

Gestion du stress, du temps, préparation à la prise de parole en public, développement de la créativité, de la cohésion d’équipe, de la concentration, de la motivation, meilleure récupération, prévention des risques, …

Mon objectif est de vous proposer des exercices concrets, simples et adaptés à votre environnement afin de les introduire facilement dans la journée des salariés.

J’interviens dans le Cambrésis (Cambrai et ses environs) et dans le Valenciennois (Valenciennes et ses environs).

 

Tarifs sur demande de devis.